В зимние месяцы автор обычно занимается только живыми занятиями и немного учёбой. Она учит женщин чувствовать своё тело, помогает им расслабиться и восстановиться после родов. Автор любит видеть, как окаменелые области тела начинают оживать, дышать и двигаться. Она также учит висцеральным техникам. В статье указаны дни и время занятий, а также хэштеги, связанные с йогой для женщин в Чебоксарах.
# Восстановление
30 октября в 17:00 в Чебоксарах состоится мастер-класс на тему "Восстановление живота". В рамках мероприятия будут рассмотрены простые техники на каждый день, чтобы живот стал подтянутым и красивым, а также ответы на волнующие вопросы. Мероприятие будет полезно женщинам в любом возрасте, которые хотят восстановить здоровье живота, мамам и не мам. Стоимость участия - 1000 рублей. Место проведения - Президентский бульвар 31, этаж 4, офис 410. Запись обязательна!