💥С 18 сентября возобнавляю занятия по йоге.
Запись обязательна! Пишите личным сообщением.
Расписание:
🍀Большой зал. Адрес: ДЦ Республика, Ярославская 27, нижний вход Б, этаж 7. Студия растяжки "AGstretching".
- По субботам 10:10-11:40 Йогатерапия послеродового восстановления.
🍀Мини группы. Адрес: Динамо, К.Ефремова 8.
- Пн Йогатерапия послеродового восстановления (индивидуальные занятия).
- Вт 18:30-20:00 Женская йога.
- Ср 18:30-20:00 Йогатерапия послеродового восстановления.
- Чт 18:30-20:00 Мягкая йога.
☀️Кратко о направлениях.
- Йогатерапия послеродового восстановления актуальна, даже если после родов прошли десятки лет. Данное направление будет Вам полезно, если у вас вываливается живот, есть опущение органов, проблемы с тазовым дном (например, недержание), геморрой, перекос таза, боль в пояснице, сутулость и пр.
- Женская йога помогает при каких-либо нарушениях в менструальном цикле, при болезненных месячных, гормональных сбоях, гинекологических заболеваниях, бесплодии, тяжести внизу живота, стрессе.
- Мягкая йога (Три йога). Плавная, перетекающая хатха йога.
.
.
.
.
#животчебоксары #послеродовчебоксары #диастазчебоксары #беременностьчебоксары #мамычебоксары #йогачебоксары #опущениеоргановчебоксары
